白发变黑发土方，白发变黑发民间秘方

年轻人长白头发，除了受先天因素影响外，后天因素为日常生活不合理，导致身体出了问题。中医认为，年轻人长白头有肾亏型、脾虚型、肺热型、湿热型四类。下面，本次将和大家分享肾亏型白发变黑发土方，来看下吧。

肾亏型白发，通常头发症状为头后部白发较多，头发灰白，头发偏软偏细，头发干枯干燥。肾亏还尝尝伴随身体腰疼，四肢无力，四肢严寒，虚汗盗汗，夜间尿频等特征。

白发变黑发民间秘方

1、枸杞根皮

做法：枸杞根皮10克，砂锅放1000毫升水，煎煮枸杞根皮汁液，分三次饮用喝完，每日均可。

2、黑芝麻

做法：黑芝麻60克，文火炒熟，再碾成粉末，红糖为黑芝麻的1/6，调配好放入密封罐保存即可。每天分别在早晨与晚上用温水调服6克，大约2个月左右见效。

3、诃子

做法：诃子30克、500毫升水，浸泡三天三夜。诃子水用于洗头，头发自然晾干，隔天1次，大约3星期见效。