油脂性脱发怎么办？油脂性脱发的原因及护理

油脂性脱发，称为脂溢性脱发，其发质油性伴随异味出现，这种脱发与多方因素有关，如内分泌功能、遗传、自身免疫功能、精神因素等。脂溢性脱发可以是遗传性，也可能是后天性，病因错综复杂，治疗极为困难。油脂性脱发怎么办？目前针对男性脂溢性脱发前期是食疗与药物缓解，而到了脱发中后期只有毛囊移植治疗才有效。

油脂性脱发原因

专家介绍：油脂性脱发，又称为脂溢性脱发，遗传性脱发。脱发原因认为是与遗传、内分泌功能、精神因素、自身免疫功能、营养等多方面有关，脂溢性脱发主要集中体现在男性人群。油脂性脱发症状有头油多，异味严重，容易掉头发，头发顶部越来越稀少，随着蔓延会发生秃顶。

油脂性脱发护理

1、科学护理

因为油脂性脱发导致头发非常油腻，患者需要主机保持头发洁净，建议洗头使用温水，如果皮脂腺分泌太旺盛，头油严重可每隔12小时洗头。不过要注意，护理过程中要减少头皮的刺激。同时在这段期间不可染发和烫发，避免脱发进一步加深。

2、健康饮食

食疗是一个内部调理辅助治疗方法，多吃清淡类食物，丰富的蛋白质，维生素，微量元素等，如瘦肉、豆类、海产类、蔬菜、水果等。男性需要减少酒量，减少含刺激性的食物，如奶油，油炸等高热量油腻食品。不健康的饮食会加重皮脂分泌失衡，导致头油更严重，也会造成脱发恶化。

3、控制情绪

精神不好，长期抑郁，紧张，精神紧绷的状态下容易内分泌紊乱，从而出现脱发。如果情绪不好，可适当参加一些活动转移注意力，如电影、音乐、表演等节目。

油脂性脱发怎么办，治疗脱发不能盲目，应该配合医师指导治疗。于此同时，我们还需要注意生活作息时间，保持充足的睡眠，放松精神压力，注意健康饮食等，做好这些方面可以起到缓解脱发效果。