孕妇脱发怎么办？孕妇怎么预防脱发

孕妇脱发怎么办？孕妇脱发多数原因是由身体引起，因为在怀孕时期，身体孕酮要比平常高许多，又加上怀孕期间要注意多方面事项，头发就疏于护理。在激素过多的情况下，会导致怀孕期间脱发！当然，这种现象只要及时改善，是可以慢慢恢复的，孕妇怎么预防脱发，下面跟小编一起来看看吧。

孕妇脱发怎么办

第一、及时补充维生素，可以适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对脱发也有一定的益处，但必须在医生指导下进行服用。

第二、新鲜绿色蔬菜中含大量的钙、镁、钠、钾等，这些元素可以中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。

第三、一定要保持舒畅、乐观的情绪，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现，否则很容易导致加快掉发速度。

第四、保持头皮清洁，有利于新发生长。洗头应用适合自身的洗发露，洗完头发后最好让头发自然干。

怎么预防孕妇脱发

第一、平时不要太用力的拉拽头发，防止头发被拉拽导致脱发；

第二、使用的洗发水要选择比较温和性质的，不要选择香味太浓的，或者刺激性太强的洗发水；

第三、如果有出现脱发现象，可以到理发店咨询专业的理发师；

第四、孕期不要染发，因为女性在妊娠期间对于化学产品会比较敏感，而且化学产品会威胁到腹中胎儿的健康。

第五、怀孕期间，女性不宜经常梳头。

孕妇脱发是身体方面的原因引起，由于怀孕时期比较敏感，可能会有睡眠不足的情况，因此也要注意自己的睡眠质量。