头皮屑多是缺什么维生素

头皮屑多是缺什么维生素？虽然头皮痒是头皮屑增多引起，但也有不少人认为头皮屑增多与维生素B有关，是不是补充维生素B就管用呢？

头皮屑多吃维生素B2有用吗

头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。头屑产生的原因通常分为生理性和病理性。

头皮屑应该综合调理,：1.禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.2.内服：(1)维生素B族类制剂,如维生素B1或B2.(2)口服抗生素.3.外用药：去脂，消炎，杀菌，止痒的原则，常用复方硫磺洗剂，复方氯霉素酊，或希尔生液。所以这就是说脱皮屑多吃维生素b2是没有用的。

头皮屑过多的原因

1、皮屑芽孢菌的影响：头皮上有一种微生物存在，即头皮芽孢菌是一种真菌，正常情况下对头皮无影响，但当头皮失去对此种微生物的抵抗力时，皮屑芽孢菌使头皮分泌旺盛，代谢增快，产生头皮屑。

2、头皮细胞功能失调：头皮细胞功能失调时产生大量头皮屑的根本原因，也是产生头皮屑的内在原因。

3、其它因素：使用脱脂力过强的洗发精，过量饮酒，过量食用辛辣刺激食物，自律神经紧张，睡眠不足等。

头皮屑过多应避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品.必要时应向专业就医人士咨询，针对性有效治疗。