生姜水洗头能治白发吗？生姜治疗白发有没有效果

生姜水洗头能治白发效果怎么样？关于生姜能治疗白发这个偏方，流传下来已经很久了，但如果方法不正确，效果必然是大打折扣。生姜洗头发的步骤如下：

1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入洗头水中即可。

2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到头皮中去。

3、生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。

4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到觉得头皮发热了，就可以了。

5、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

白发治疗

白头多与遗传有关，不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、 动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．

生姜水洗头能治白发效果怎么样？这个要因人而异，因为不是每个人的程度都相同。治疗白发也不是在朝夕之间，需要漫长时间坚持，这对于年轻人来说需要很大心里考验，如果经常三天打鱼两天晒网，这样治疗白发效果甚微。

治疗白发建议在医生指导下进行，祝您的头发早日焕发黑亮。