何首乌治白发的功效怎么样？何首乌治白发有副作用吗

何首乌经常出现在与头发有关的产品中，也包括一些头发养护产品，广告宣传中何首乌是比较重点介绍的成分。那么，何首乌对白发治疗会产生其它不亮的副作用吗？

何首乌在中药中十分的常见，它是属于食药两用的食物。

何首乌的使用方法

步骤/方法：

1 第一：在我们日常生活中，对于何首乌等药材，我想大家都非常熟悉了吧，当我们身边的人出现了白发这种症状的时候，如果说让自己的白发变成黑发的话，我们在日常生活中可以经常的用何首乌来代替茶水的进行服用。

2 第二：要想自己的白发变成黑发，当我们在日常生活中可以用何首乌，再加上枸杞之类的药材一起煎熬，一天服用两次服用上一个疗程之后，慢慢的就会发现白发变成黑发了，而且何首乌它还具有降血脂，降胆固醇的功效。

3 第三：现在有很多的人在夏天的时候经常的吃一些凉性的时候，这样就会导致肠胃方面的疾病，那么在这个时候可以喝一些何首乌煮的汤，他治疗慢性的肠胃炎有很大的功效，它还可以有效地治疗便秘。

注意事项：

当我们在使用何首乌熬水喝的时候，我们一定要注意用法用量，要采用正确的方法，这样何首乌的功效才可以展现出来，不要盲目的使用。

何首乌在民间传言具有乌发作用，常被用来治疗白发，人们对其肝毒性知之甚少，常见引起肝损伤病例，严重者可出现肝衰竭导致死亡。在药物肝损害病例数据库中，何首乌致肝损害病例数在所有中药中排第一位。提醒：一些中草药对肝肾具有毒副作用，应在医生指导下使用，何首乌服用不当易伤肝。

何首乌虽然对改善白发、促进黑发生长有不错的效果，但也不能盲目甚至过度，否则反而适得其反，伤及身体健康。建议在医生指导下正确的治疗白发，健康才是革命本钱，切勿大意！